Uncategorized フォームローラーで脇・背中が気持ちいい!最初は激痛だったけど続けた結果… フォームローラー初心者が毎日コロコロ続けたリアルな体験談。最初は激痛だった脇や背中も、今では気持ちいい時間に!デスクワークで固まった首の悩みも紹介します。 2025.10.04 Uncategorized