今日はどうもテンションが上がらない。
空はどんより曇っていて、冬みたいに寒くて、頭もずっとぼーっとしている。風邪気味なのもあって、余計に気持ちが沈むのかもしれない。
毎日同じテンションで過ごすなんて、ほんとうに難しい。
職場ではよく質問や相談を受けるけれど、今日はなんだか誰とも話したくない。
どうしてなんだろう。人と関わりたくて仕方ない日もあれば、誰にも会いたくない日もある。そんな自分の性格って、一体どっちなんだろうと考えてしまう。
“人が好き” だと思っていたら、急に人が苦手に感じる日があったり。
“話すのしんどい” と思ってても、実際に話してみたら意外と楽しかったり。
人生なんて、良くも悪くも自分の予想どおりには進まない。
だからこそ、こういう日は自分に問いかける。
「今日はどう過ごしたい？」 と。
誰かを思いやることも大切だけど、
同じくらい “自分を思いやること” も忘れちゃいけない。
今日の私は、ぼーっと一人で過ごしたい気分。
帰ったらご飯を作って、ちょっと運動して、温かいお風呂に入ってゆっくりしよう。
今はお昼休憩中。
よし、午後からも “今日の私らしく” 頑張ろう。
