嫌な気持ちに飲み込まれそうになった夜

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今日は、すっごく疲れた。

理由は、今やっている職場が3月で終わって、
新しいところへ異動になることが決まっていて、
その引き継ぎをしているから。

でも、それがうまくいかない。

相手の理解が遅いと感じてしまって、
その分、私の中にストレスが溜まっていく。
説明しても相槌が少なくて、
ちゃんと伝わっているのか分からない。

相槌って、ほんとに大事だと思う。
分かっていても、分からなくても、
「聞いてるよ」「受け取ってるよ」っていうサインがあるだけで、
説明する側は「もっと教えたい」って思えるのに。

もちろん、私の教え方が悪いのも分かってる。
それでも、気持ちはどんどん疲れていった。

追い打ちをかけるように、
帰りの電車で駅ですれ違うとき、
相手から舌打ちをされて、
一気に嫌な気持ちになった。

なんでこんな嫌な人がいるんだろう。
嫌な人をたくさん見ると、
自分の心まで嫌な色に染まりそうになる。

でも、だからこそ思った。
私はそうならないようにしなきゃって。
相手が「伝えてよかった」って思える人に、私はなりたい。

あー、ほんとに嫌な気持ち。
考えなくていいことを、
ぐるぐる、ぐるぐる考えてしまう。

何も考えたくないのに、
考えてしまう。

それでも、
「生きてるだけで丸儲け」って言葉を思い出す。
本当は、それだけでいいんだよね。

今日はもう、
疲れたって言っていい日。
よく頑張った。

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